臨床心理士がさまざまな心の問題にお応えします。岐阜市と名古屋市に心理カウンセリングを行う相談室があります

精神分析とは

「精神分析」についてのイメージはさまざまですが、よくある質問＝「精神を分析するんですよね」からわかるように、どうやら精神分析を特殊なものと捉え、警戒心を感じられる方が多いようです。フロイトが初めて「性」をまともに取り上げたことも、いまだに精神分析のイメージを特殊なものと感じさせる要因となっているのかもしれません。

精神分析は「神経症」の治療を行っていく中で見出されていった「心に関する理論」「技法」ですが、「心理学」を「こころ」として初めて科学的に探求した学問です。人間が過去の影響の中で今を生きていることや、こころの無意識の領域がその人の行動に強い影響を及ぼしていることをあきらかにし、現代心理学に大いに貢献しました。たとえば「子ども時代は、厳しい父親に育てられ欲求不満を感じていた。にも関わらず、その経験から父親とは厳しいものという考え方が根づき、自分の子どもを頭ごなしに叱りつけるように育てた」の表現は、現代では自然に受け入れらるでしょう。この表現に含まれる「過去の経験が現在の人間関係に影響を及ぼしている」ことや、「無意識的に父親との関係を反復していた」という考え方は、精神分析がもたらした知見です。

当初は精神疾患の治療として始まった精神分析ですが、戦後には乳幼児研究も統合されていき、今では対人関係・心のメカニズム・発達理論を含む、深くて広い学際的な「心に関する理論」に発展しました。「精神分析」というと特殊な学問のように思われがちですが、発達心理学のテキストには、精神分析から見出された用語があふれています。「情動調律」「愛着」「社会的参照」などなど。また「認知行動療法」は、精神分析と対比され、まったく異なるもののように語られますが、認知行動療法における「中核的信念」は、精神分析によって見出された「幼児期の体験」や「無意識の影響」という考え方を当然のごとく援用しています。精神分析は特殊な学問ではなく、人間の心を理解するための理論・技法であることを皆さんに知っていただきたいと思います。

人間理解としての精神分析

人は、それぞれに個性をもって生まれ、与えられた環境・運命のもとで、さまざまなことを経験しながら成長していきます。パーソナリティーは、その人がもってうまれた「個性」と、与えられた「環境」との相互作用によって築かれます。

こころの問題に取り組むにおいて、「現実に生じている問題」が最も大切なことですが、現在の問題にはあなたのこれまでの経験＝「過去」が必ず影響しています。精神分析においては、現在お困りの問題と関連している「過去」を視野に入れながら、「あなた」や「今お困りの問題」を理解していきます。

精神分析は、

• 症状の背景にある「不安」「対人パターン」「感情」「自己イメージ」
• ライフサイクルにおける「現在」の意味

を理解する上で有用な理論です。

私どもは、あなたの心の状態を横軸に、人生上の「今」を縦軸にとりながら、あなたという人間を理解します。
人間理解に基づいて援助を行うこと。どんな技法を用いるにせよ、それが当室の心理療法における基本姿勢です。